טיפול פסיכולוגי בילדים ובמתבגרים נועד לסייע להם להבין טוב יותר את עצמם ואת הקשיים שאיתם הם מתמודדים, ולפתח דרכי התמודדות יעילות וגמישות יותר. הטיפול מותאם לגיל, לשלב ההתפתחותי, לאישיות ולסיבת הפנייה.
הטיפול יכול לכלול שיחה, משחק ופעילויות מותאמות גיל, וכן עבודה על מחשבות ורגשות, דפוסי התנהגות, ויסות רגשי, התמודדות עם חרדה, יחסים חברתיים ותחושת מסוגלות. בהתאם לקושי, ניתן לשלב גם תרגול והתנסות מחוץ לחדר הטיפול.
ומה תפקיד ההורים?
ההורים הם חלק משמעותי מהתהליך. גם כאשר הילד או המתבגר נפגש עם הפסיכולוג באופן אישי, השינוי צריך לבוא לידי ביטוי בחיי היום־יום. לכן הטיפול עשוי לכלול פגישות עם ההורים, הדרכת הורים או שילוב בין מפגשים עם הילד לבין מפגשים עם ההורים.
העבודה עם ההורים נעשית כדי להבין כיצד ניתן להגיב לקושי באופן שיסייע לילד להתפתח ולהתמודד. לדוגמה, במצבי חרדה ניתן לסייע להורים לתמוך בילד מבלי לחזק שלא במתכוון דפוסי הימנעות; בקשיי התנהגות ניתן לעבוד על הצבת גבולות, חיזוק התנהגויות רצויות ויצירת תגובות עקביות.
האם אפשר לטפל בילד באמצעות עבודה עם ההורים?
במקרים מסוימים, כן. ההורים נמצאים עם הילד לאורך חיי היום־יום ולכן יכולים להיות שותפים משמעותיים ביצירת השינוי. מחקרים מצביעים על כך ששילוב הורים בטיפול עשוי לתרום לתוצאות הטיפול, ובתחומים מסוימים, כגון חרדה וקשיי התנהגות, קיימות עדויות לכך שהתערבויות הממוקדות בהורים יכולות לסייע גם כאשר העבודה נעשית ללא טיפול ישיר בילד.
עם זאת, המחקר אינו מצביע על כך שטיפול דרך ההורים עדיף באופן כללי על טיפול ישיר בילד. הבחירה בין טיפול בילד, עבודה עם ההורים או שילוב ביניהם תלויה בגיל, בסוג הקושי, במאפייני הילד והמשפחה ובמטרות הטיפול.
ומה לגבי מתבגרים?
מתבגרים זקוקים למרחב אישי שבו יוכלו לדבר באופן חופשי ולפתח עצמאות ומסוגלות. לצד זאת, ההורים עדיין ממלאים תפקיד משמעותי בחייהם. לכן טיפול במתבגרים עשוי לשלב מפגשים אישיים עם המתבגר לצד עבודה עם ההורים, בהתאם לצורך.
בסופו של דבר, השאלה אינה רק "האם הילד צריך טיפול?", אלא גם היכן נמצא המוקד שבו ניתן ליצור את השינוי המשמעותי ביותר עבורו.
המידע המובא בעמוד זה הוא מידע פסיכו־חינוכי כללי, ואינו מהווה אבחון, ייעוץ או טיפול פסיכולוגי אישי. התאמת טיפול ומסקנות לגבי מצבו של ילד או מתבגר מחייבות הערכה מקצועית פרטנית אצל פסיכולוג/ית מומחה/ית.
אם מצאתם טעות, אי־דיוק או מידע הדורש עדכון, אשמח שתפנו את תשומת לבי לכך דרך טופס יצירת קשר או בפניה ישירה לדוא"ל shaked.yael@gmail.com